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節目(⬛)為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化(🔛)妝、時尚服飾、嬰幼(📨)兒護理、飼養寵物等潮(👽)流資訊，內容包羅(🎣)萬有！主持們親身體驗、示範或(🤰)測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝(🎪)專家黃婉(🍲)瑩、(🕜)陳國賓(👫)、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單(♎)美味的(😸)健康美食、家常(🐘)小菜，替大家解決煮食煩(😽)惱。