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節目為觀眾介紹時令產品、健康(🗻)養生(🐘)、健體運動、護(🥩)膚(🚠)化妝、(🖨)時尚服飾、嬰幼兒護理、飼(🌒)養寵物等潮流資訊(👋)，內容包(🌲)羅萬有！主持們(🎲)親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環(🌜)節方(💐)面，四(🔽)位手勢了得的(🏔)廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡(🖥)單美味的健康美食、家常小菜，替大家解(🐙)決煮食煩惱(🚣)。