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節目(👫)為觀眾介紹時令產品、(🐿)健康(🏴)養(🥏)生、(🔫)健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵(🚋)物等潮流資訊，內容包羅萬有！主(✏)持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得(🔁)的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、(💌)蕭秀(🐔)香、黃亞保(🦆)輪流登(📰)場(💣)，示範簡單美味的健康美(☕)食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。