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節目為觀眾(🚧)介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、(🔉)時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資(🚚)訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範(🎂)或測試之外，還會邀請嘉賓(🆕)帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了(🚗)得的廚藝專家(🌺)黃婉(🧣)瑩、陳(🐗)國賓、(🚧)蕭秀香(🖲)、黃亞保輪流登(🛰)場，示範簡單美味的健康(⛳)美食、家(😺)常小菜，替大(📅)家解決煮食煩惱。