阿媽教落食平D

為激發各位的美味小宇宙，日日可以煮出(🦇)非(🔶)凡的菜式，肥媽繼續夥拍(🔎)契仔陸浩明(6號)，發揚「食平(📲)D」精神(〽)，到於全(🍿)港街市搜尋時令食材，並即場向街坊作(🔯)意(🏤)見調查，找出最受歡迎菜式，提供最新最簡易「煮」意。　(🚁)　每集設有不同主題，懶人如何(🥦)用一隻手指一(🍟)按便煮出兩餸晚餐？找個電飯煲幫忙(👖)吧(🏵)！坐月婦女的(🛺)飲食忌諱多多(🎆)，有十多個孫(🚤)兒的(✊)肥(🕒)媽為你指引。其(🦑)他主題還有「呃(🍫)Like兒童餐」、「人妻禦夫(💃)餐」、「十人大(🗳)餐零難度」、(🔐)「星期五食豪(🥪)D」(🐆)，不(🛁)論單身、二人世界、大家庭、宅男等各(🧚)界人士，總有一招半式適合你，簡單易煮零失敗，保證(💒)人人皆可(🐤)變身大廚！　　節目播出前，邀請各路觀(🧛)眾投票，在(👑)雞鴨、豬、牛、魚海鮮、素菜蛋五個類別中選出最(😜)想學菜式。肥媽順應民意，在最後五集示範(🚀)做出票數最高的菜式，讓人人煮得輕鬆(🏦)，食得開(🍯)心又幸福。　　　　第1集-飯(🈯)煲升呢(🥗)十餸五飯家庭自助餐　　第2集-飯煲升呢燉湯、煲粥、糖水、韓(✊)食都得　　第3集-人妻禦夫餐用心思(🏈)換讚　　第4集-人妻禦夫餐為男士(😳)進補　　第5集-Friday食豪D外脆內軟海參新食法　(🥅)　第6集-坐月滋補餐花膠燉鷓鴣鮮奶　　第(👻)7集-坐(👪)月滋補餐吸收維他命　　第8集-坐月滋補(📶)餐紅、黑會補身？　　第9集-十人大餐零(🚚)難度四菜一湯打(✴)頭陣　　第10集-十人(🧜)大餐零難度(🤣)壓陣食豪D　　第11集-呃Like學生餐有型創新又健康　　第12集-OL食FitD牛油果、高(⤵)麗菜照煎