健康食平D

疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注(🧔)日常飲(🤦)食(📛)之道(🛬)。大家減少外出，多了回家用(🛡)膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽(🚑)善用平價優質食材，炮製多款(👳)有營菜式，傳授健康飲食(🔹)小貼士；還(🌴)會利用電(⛓)飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可(🖇)輕(💅)鬆煮出美味佳餚！肥媽亦(🏖)公開自(💤)家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水(🌯)、茶飲，助各位(🍳)強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在(🥇)節目中化身「飲(🥊)食小百科」，教大家認清食物是與非(🌡)。